コロナ禍以降、私たちの生活はいろいろな変化をしてきました。自宅にいる時間が増えたり、免疫力向上・運動不足改善など健康意識が高まった人も多いのではないでしょうか。マイボイスコム株式会社が実施した健康意識に関する調査では、健康に気を使っているという人が2019年よりも4.3％増え2021年には70％超いることが分かりました。また、健康維持・増進をするためになかなかできていないことには、ウォーキングやスポーツをすることがあげられており、45.7％の人が運動不足であると感じているようです。コロナ禍以降、健康意識が高まっている中でゼヒトモにはどういった依頼がきているのかまとめました。是非、参考にしてみてください。
【目次】
１．希望日時の傾向
２．トレーニングの目標
３．依頼内容
曜日を問わず夜の時間帯を希望する人が多い傾向にあります。その中でも、金曜日・土曜日の夜は依頼が多くなっています。
トレーニングをする目標としては、引き締まった身体になりたい・体重を落としたいという方が全体の70％をしめています。
依頼内容としては、トレーニングの目的と同様に「引き締まった身体になりたい」「体重を落としたい」というもの等、様々です。依頼内容を一部抜粋して掲載します。また、学生向けの集団レッスンを希望する方もいらっしゃいます。
